ごほうびヨガ&アロマセラピー【前編】

☆つや美☆

2014年05月23日 17:44

先週末、

ごほうびヨガ&アロマセラピー 開催されました♫


あいにくの雨、そして寒さもありましたが、無事開催されました

今日はその前編レポート

まずは、北月山荘ロッジでオリエンテーションヨガしました



今回は、ペアで行うヨガも体験していただきました


その後は、アロマセラピー

実際に、アロマの香りを嗅ぎながら、効能について教えていただき、

その後、みつろうクリーム作りを体験しました。

この小さいのが、みつろうチップ


このチップを、温めて、

↓↓↓

溶かします。

そして、みつろうとアロマ(精油)をまぜまぜ



すると、、、

こんな感じで、完成します

にも、にも使える万能クリームで、べたつきもありません

香りに癒されながら、お肌にもいい感じです~

ぜひ、おためしあれ




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